Knygoje panevėžietė autorė, sertifikuota Iyengar jogos mokytoja, dalijasi asmenine jogos patirtimi, pristatydama B. K. S. Iyengaro jogos metodą. Knygoje nuosekliai pateikiami fotografijomis iliustruoti pradiniai asanų mokymosi praktiniai kompleksai ir terapinės praktikos.
Peržiūrėti leidinio aprašymą
elektroniniame kataloge